Class Central is learner-supported. When you buy through links on our site, we may earn an affiliate commission.

Udemy

7 DÍAS DE YOGA PARA FLEXIBILIDAD PIERNAS

via Udemy

Overview

Descubre el poder de la práctica

What you'll learn:
  • Yoga, autoconocimiento, escuchar el cuerpo, amor propio.

Este curso está diseñado para personas que quieren ganar flexibilidad en sus piernas de forma rápida y segura. Esto lo haremos por medio del YOGA, una practica milenaria integral que incluye cuerpo, alma y mente en una clase. Es apta para principiantes (Personas que nunca han hecho Yoga) y avanzados (Personas que ya realizan Yoga). Anímate y descubre los beneficios del YOGA al realizar ese curso TOTALMENTE GRATIS!

Syllabus

  • Curso 7 días de Yoga para flexibilidad en las piernas!!

Taught by

Liley Katherine Castañeda Dávila

Reviews

4.6 rating at Udemy based on 136 ratings

Start your review of 7 DÍAS DE YOGA PARA FLEXIBILIDAD PIERNAS

Never Stop Learning.

Get personalized course recommendations, track subjects and courses with reminders, and more.

Someone learning on their laptop while sitting on the floor.