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运动训练学是一门主要阐述竞技运动领域中运动训练的基本知识、基本理论和基本方法的应用性理论学科。其中,竞技运动的本质与属性、价值与功能、类型与特征和运动训练的规律与原则、系统与要素、过程与分期、方法与手段、监控与评价等内容,始终是“运动训练学”学科的研究领域,正因如此,运动训练学始终是我国体育专业院校运动训练专业的核心课程,同时也是我国普通高等院校体育学理论体系中的重要课程之一。针对课程性质,教学中以运动监控大数据中心、体能训练中心为依托,学以致用,在实践中消化、吸收、理解课程知识。通过学习使学生能够在掌握技能的同时,知道“为啥练”、“练什么”、“怎么练”、“练多少”、“练咋样”等一系列实际问题,满足社会对人才的实际需求,通过学习能够胜任体育教学、科研服务、社区体育、数据采集与分析、体能训练等工作。