Come eliminare lo stress senza eliminarlo

Scopri in questa conferenza TEDx come trasformare lo stress da ostacolo a strumento per realizzare desideri e obiettivi. Unendo concetti di biologia e psicologia con umorismo ed esercizi pratici, lo psicologo del lavoro Terenzio Traisci rivela perché il desiderio di eliminare lo stress può effettivamente ostacolarti e indebolirci. Impara a sfruttare l'energia dello stress in modo positivo attraverso un approccio coinvolgente e divertente che combina conoscenze scientifiche con tecniche pratiche di gestione dello stress. Traisci, formatore aziendale, autore e ex comico, offre una prospettiva unica sulla gestione dello stress, attingendo alla sua vasta esperienza in psicologia positiva e intrattenimento per trasmettere messaggi importanti in modo accessibile e coinvolgente.