健美操

该课程于2022年获批省级线上一流课程，2024年获批省级线上线下混合式一流课程。在实际教学中充分利用线上资源、多种形式开展线上线下混合式教学，致力于实现以学生为中心、赋能增效的课程教学体系。该课程先从基础动作、进阶动作再到高难度动作，介绍健美操的种类、特点、基本步伐、时尚健身组合、教学方法及竞赛创编等。通过示范模仿、完整体验、小组成果展示等方法，将理论与实践相结合、基础动作与创造编排相结合，使学生掌握健美操运动的基本理论知识和基本运动技能，培养学生自主学习习惯。