Class Central is learner-supported. When you buy through links on our site, we may earn an affiliate commission.

XuetangX

乒乓球

via XuetangX

Overview

Coursera Flash Sale
40% Off Coursera Plus for 3 Months!
Grab it

乒乓球课程根据我校的办学定位及研究生专业硕士的教学大纲开设,乒乓球课程研究生专业硕士的选修课:授课对象为研究生专业硕士学生,共32学时,其中理论授课为4学时,实践技能授课为26学时,实践考核为2学时。

(一)课程目标

1.通过乒乓球课程的学习激发学生的拼搏精神、团结精神、创新精神和爱国主义精神。

2.通过乒乓球课程的学习能够基本掌握乒乓球基本理论和基本技战术

3. .通过乒乓球课程的学习能初步掌握乒乓球教学与训练方法

4.通过乒乓球课程的学习.基本掌握乒乓球临场裁判技能、具备一定的乒乓球赛事组织编排能力。

5. .通过乒乓球课程的学习能从比较专业的眼光能够欣赏和解读乒乓球赛事,做一名乒乓球运动的传播者,做一个终身体育理念的的践行者和倡导者。

 

(二)基本要求

1.知识要求:掌握乒乓球基本理论知识与专项技术,理解训练计划与教学计划的制定与实施,了解乒乓球裁判与乒乓球竞赛组织、编排理论与实践内容。

2.能力要求:通过本课程的学习,学生能熟练掌握各项基本技术,具备一定的实战比赛能力,具备一定的乒乓球教学、训练能力,有一定的乒乓球竞赛、组织、编排能力。

3.素质要求:提高学生的专项素质能力,包括学生的身体素质和心理素质,重点提高学生的速度、力量、灵敏等素质。

(三)教学重点

通过课堂教学,强化学生对乒乓球基本理论知识、基本技术、基本技能的掌握。

 

(四)教学难点

乒乓球运动项目特点是技术性较强,技术动作掌握周期性较长,动作固化较慢。针对以上问题,结合当前大学生学习习惯和兴趣,创新教学模式和思路,利用翻转课堂、反向导入式、线上线下相结合等多种形式展开教学。有利于对复杂技术动作的学习和掌握,缩短技术动作掌握的时间。


Syllabus

  • 第一章 乒乓球运动概述
    • 1.1 世界乒乓球运动的起源和发展(上)
    • 1.2 世界乒乓球运动的起源和发展(下)
    • 1.3 中国乒乓球的起源和发展
  • 第二章 乒乓球基本理论知识
    • 2.1 乒乓球的基本概念与术语
    • 2.2 乒乓球基本站位准备姿势和握拍技术
    • 2.3 乒乓球的基本步法
  • 第三章 乒乓球技术
    • 3.1 加转弧圈球
    • 3.2 前冲弧圈球
    • 3.3 推侧、全侧攻技术
    • 3.4 横板反手快拨和直板横打
    • 3.5 正手近台攻球
    • 3.6 搓球技术
    • 3.7 全侧攻球技术
    • 3.8 左推右攻技术
    • 3.9 正手中远台攻球技术
    • 3.10 平击发球
  • 第四章 乒乓球战术
    • 4.1 乒乓球战术教学(上)
    • 4.2 乒乓球战术教学(下)
  • 第五章 乒乓球双打
    • 5.1 乒乓球双打规则
  • 第六章 乒乓球的教学与训练
    • 6.1 乒乓球教学法
    • 6.2 乒乓球训练法
    • 6.3 发球技术
    • 6.4 单多球训练形式
    • 6.5 乒乓球技术教学之小球技术
  • 第七章 乒乓球专项身体素质
    • 7.1 乒乓球专项体能训练
  • 第八章 乒乓球竞赛的组织编排、规程规则与裁判法
    • 8.1 乒乓球竞赛规则
    • 8.2 乒乓球规则中的名词和定义
    • 8.3 乒乓球竞赛的组织与编排
    • 8.4 乒乓球国际竞赛规程
    • 8.5 乒乓球临场执裁
  • 期末考试

    Taught by

    Xi’an Physical Education University

    Reviews

    Start your review of 乒乓球

    Never Stop Learning.

    Get personalized course recommendations, track subjects and courses with reminders, and more.

    Someone learning on their laptop while sitting on the floor.