Descubre un innovador modelo para resolver conflictos personales e interpersonales en esta charla TEDx de Alex Carrascosa. Con más de 30 años de experiencia en la resolución de conflictos como artista y activista, Carrascosa presenta su método de "las 4 matrioshkas". Explora cómo este enfoque permite un mejor autoconocimiento, conciencia de las propias necesidades y establece las bases para un diálogo sincero. Aprende de la experiencia de Carrascosa, quien ha colaborado con la Comisión de la Verdad de Colombia y las Naciones Unidas, y descubre cómo aplicar esta metodología para mejorar tus relaciones y abordar conflictos de manera efectiva.