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Shanghai International Studies University

跆拳道

Shanghai International Studies University via XuetangX

Overview

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《跆拳道》课程是一门围绕跆拳道运动进行普及教学的课程,具有传统与现代的冲撞效果、能够培养爱国情怀;健身性又紧跟时代潮流、具有专业性强的特点。其具体教学目标如下: 

1、初步掌握跆拳道的相关知识和跆拳道运动的特点。学生通过学习跆拳道的相关知识,了解 跆拳道品势典型动作特点作用练法,从太极一章开始到十进的技术路线。

2、课程思政的实践:通过对时尚体育项目跆拳道的讲解和分析,培养学生的爱国主义精神。学生在动作分析过程中又能提高对跆拳道的鉴赏水平,通过“文化自信”树立立足本土放眼世界的国际化思想。 此外,本课程通过循序渐进的方式进行授课,能够使学生更为明晰知识结构,并将学到的理论和实践知识相结合,激发学生对于参与跆拳道运动和对传统文化的兴趣。

3、发展核心素养。本课程不仅有利于跆拳道运动知识的普及和传播,也有利于学生对跆拳道运动赛事的鉴赏和进一步了解,特别是跆拳道作为奥运会项目,具有高度的可看性,能帮助学生在紧随时代潮流的同时,在潜移默化的过程中实现对学生国际视野的提升,促进学生自主发展,深化立德树人思想的贯彻。 




Syllabus

  • 第一章 跆拳道介绍及品势初级
    • 1.1 跆拳道课程介绍
    • 1.2 跆拳道品势太极一章
    • 1.3 跆拳道品势太极二章
    • 1.5 补充资料
  • 第二章 跆拳道品势第三、四章
    • 2.1 跆拳道品势太极三章
    • 2.2 跆拳道品势四章
    • 2.4 作业
    • 2.5 补充资料
  • 第三章 跆拳道品势第五、六章介绍和练习
    • 3.1 跆拳道品势太极五章
    • 3.2 跆拳道品势太极六章
    • 3.3 讨论
    • 3.4 作业
    • 3.5 补充资料
  • 第四章 跆拳道品势第七、八章的介绍和练习
    • 4.1 跆拳道品势太极七章
    • 4.2 跆拳道品势太极八章
    • 4.4 作业
    • 4.5 补充资料
  • 第五章 跆拳道品势高丽、金刚介绍和练习
    • 5.1 跆拳道品势高丽
    • 5.2 跆拳道品势金刚
    • 5.3 讨论
    • 5.4 作业
    • 5.5 补充资料
  • 第六章 跆拳道品势太白、平原介绍和练习
    • 6.1 跆拳道品势太白
    • 6.2 跆拳道品势平原
    • 6.3 讨论
    • 6.4 作业
    • 6.5 补充资料
  • 第七章 跆拳道品势十进介绍和练习
    • 7.1 品势十进
    • 7.2 讨论
    • 7.3 作业
    • 7.4 补充资料
  • 第八章 跆拳道概述
    • 8.1 跆拳道历史
    • 8.2 基本动作介绍
    • 8.3 讨论
    • 8.4 作业
    • 8.5 补充资料

Taught by

Lin Xu, ZOU YUSHAN, and WANGHUAN

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