运动解剖学是在正常人体解剖学基础上,研究体育运动对人体形态结构产生的影响和发展规律,探索人体机械运动与体育动作关系的一门基础课。通过本课程的学习,使学生了解人体的基本构成,掌握各系统器官的形态结构和主要功能,在此基础上,了解人体各个系统器官之间的相互关系,理解形态结构和功能是相互依存的,掌握人体形态结构与体育运动之间互相促进、互相制约的关系,培养学生运用运动解剖学知识指导和解决生活和运动实践中问题的能力。
运动解剖学是一门实用性较强的应用学科,通过本课程的学习,可加深对体育技术动作、常用身体练习方法的理解,有助于掌握健身知识、提高技术水平和预防运动损伤,为体育教学、运动训练和大众健身活动提供理论依据。同时作为运动人体科学的先导课程,也为运动生理学、运动生物力学、运动医学等后续课程奠定必要的形态学基础。
课程目标:
1. 知识目标:系统地掌握人体各器官系统的形态结构和主要功能,人体形态结构与体育运动之间互相促进、互相制约的关系,体育动作解剖学分析的基本原理和方法。
2. 能力目标:具备运用运动解剖学的基本理论与方法解决生活和运动实践中问题的能力,指导体育教学、运动训练和大众健身活动的能力,如能够根据肌肉起止点与功能,科学设计训练动作,精准刺激目标肌肉。
3.素质目标:激发学生对知识的主动探求,乐于合作和分享,勇于尝试和创新,树立正确的健康理念,养成实事求是的科学态度,培养奉献精神和仁爱之心。
设计原则:
1. 理论知识与运动实践相结合,注重兴趣培养,力求学以致用。
2. 形态结构与生理功能相结合,为相关学科的学习奠定形态学基础。
3. 利用图表、标本、动作演示、可视化解剖教学软件等,加强直观教学。
4. 基于“认知负荷理论”进行教学设计,确保足够的认知容量,以提升学习效果,实现有效教学。