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积极心理学

Capital Normal University via XuetangX

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Overview

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本课程包含积极心理学的积极情绪、积极人格、积极的组织、积极教育和积极健康等部分，比较全面而深入地为学习者介绍积极心理学，并侧重与实际生活的应用和联系，帮助学习者提升自己，创造美好人生。

Syllabus

第一章课程介绍

1.1 课程介绍

第二章积极心理学简介

2.1 积极心理学的诞生和定义、研究层面
2.2 积极心理学的研究主题（1）
2.3 积极心理学的研究主题（2）

第三章幸福

3.1 中国人幸福吗
3.2 什么是幸福
3.3 幸福的收益
3.4 提升幸福

第四章积极的情感体验

4.1 积极情绪的概念
4.2 积极情绪的功能
4.3 动机维度模型
4.4 心流体验

第五章优势人格与品德

5.1 优势人格与品德

第六章积极自我与动机

6.1 积极自我与动机

第七章乐观

7.1 气质性乐观
7.2 解释风格
7.3 成为乐观主义者

第八章生命意义感

8.1 生命意义感

第九章成长型思维

9.1 成长型思维

第十章积极的健康

10.1 健康
10.2 积极健康
10.3 积极心理健康

第十一章感恩

11.1 辨别感恩与歉疚
11.2 感恩干预策略
11.3 练习感恩的问题及对策
11.4 感恩的概念、测量及功能

第十二章积极教育

12.1 积极教育
12.2 实践篇

第十三章积极的心理治疗

13.1 积极的心理治疗
13.2 实践篇

第十四章积极工作

14.1积极工作

第十五章积极组织

15.1 积极组织

第十六章宽恕

16.1 宽恕的概念、测量与动机
16.2 宽恕的功能与干预

第十七章总结

17.1 应用积极心理学促进多维繁荣

期末考试

Taught by

WANG YAN

Tags

china

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