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中医导引学与经脉医学、汤剂医学共同构成了中国古代医学的三大体系，是中医学术、技术体系的重要组成部分，拥有独特的生命观、疾病观、诊疗观及治疗技艺。本门课程采用“典籍引证＋现代论证”的科学方法确定内容，以一种现代化的语言将中医导引学向大家进行传授，内容大致分为疾病预防、疾病治疗和病后康复三部分。
Overview
Syllabus
- 第一章：中医导引学概论
- 第二章：中医导引学课程思政
- 第三章：中医导引术：八段锦
- 一、八段锦第一节
- 二、八段锦第二节
- 三、八段锦完整动作
- 第四章：中医导引术：龟形功
- 一、龟形功第一节
- 二、龟形功第二节
- 三、龟形功完整动作
- 第五章：中医导引术：彭祖导引术
- 一、彭祖导引术第一节
- 二、彭祖导引术第二节
- 三、彭祖导引术完整动作
- 第六章：中医导引术：练功十八法
- 一、练功十八法第一节
- 二、练功十八法第二节
- 三、练功十八法第三节
- 四、练功十八法完整动作
- 第七章：中医导引术：二十四式太极拳
- 一、二十四式太极拳第一节
- 二、二十四式太极拳第二节
- 三、二十四式太极拳第三节
- 四、二十四式太极拳第四节
- 五、二十四式太极拳完整动作
- 第八章：中医导引术：三十二式太极剑
- 一、三十二式太极剑第一节
- 二、三十二式太极剑第二节
- 三、三十二式太极剑第三节
- 四、三十二式太极剑第四节
- 五、三十二式太极剑完整动作
- 第九章：中医导引术：四十二式太极拳
- 一、四十二式太极拳第一节
- 二、四十二式太极拳第二节
- 三、四十二式太极拳第三节
- 四、四十二式太极拳第四节
- 五、四十二式太极拳完整动作
- 第十章：中医导引术：四十二式太极剑
- 一、四十二式太极剑第一节
- 二、四十二式太极剑第二节
- 三、四十二式太极剑第三节
- 四、四十二式太极剑第四节
- 五、四十二式太极剑完整动作
- 第十一章：中医导引与慢性疾病防治
- 一、中医导引与二型糖尿病防治
- 二、中医导引与高尿酸、通风防治
- 三、中医导引与原发性高血压防治
- 四、中医导引与原发性骨质疏松防治
- 五、中医导引对老年摔倒的预防
- 六、疫情背景下中医导引对免疫力提升
- 期末考试
Taught by
Wu Jianwei, Zheng Zhen, TanJing, Liu Tianyu, Zhou Xinglan, Wang Yitong, Yan Xianming, Xu Qiao, Du Jingtao, Shao Binghua, Zhao Shi, and LiGuoChen
