Autoconhecimento: a Base para Inteligência Emocional e Resiliência

O curso Autoconhecimento: a Base para Inteligência Emocional e Resiliência aborda as principais teorias sobre a inteligência emocional, a resiliência e o autoconhecimento. Além disso, abordaremos algumas ferramentas que poderão possibilitar um aumento do seu autoconhecimento.
Autora: Paloma Pereira de Almeida.

Objetivos a serem desenvolvidos ao longo do curso:

• compreender as principais teorias sobre IE;
• compreender o quociente de adversidade e
• realizar práticas para avaliação do próprio nível de autoconhecimento.

Público-alvo

O curso Autoconhecimento: a Base para Inteligência Emocional e Resiliência é gratuito e recomendado para pessoas que desejam ampliar os seus conhecimentos sobre assuntos relacionados ao tema do curso.